Что делать, если вашей жизнью управляет стыд?
О чём
Стыд — одно из самых пугающих и одновременно часто переживаемых человеческих чувств. Порой то, что мы определяем как «страх» или «вина», тоже на самом деле является стыдом. Вебинар будет полезен абсолютно всем, ведь каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с этим парализующим и одновременно неловким чувством.
Разберем ряд вопросов:
- Откуда берется чувство стыда?
- Для чего оно нам дано?
- Как превратить стыд из «врага» в «партнера»?
Ключевые понятия
Клинический психолог, телесно-ориентированный терапевт, специалист по зависимому поведению.
По первому образованию журналист, занималась дизайном и фотографией, имела собственный успешный бизнес. После прохождения личного кризиса развернула свою жизнь на 180 градусов, оставила предпринимательство, получила психологическое образование, стала специалистом помогающей профессии.
В настоящее время автор и ведущая психологических интенсивов и психотерапевтических групп, а также блогер, писатель, трижды мама.